英語だけ極端にできない人によくある特徴
数学や国語は平均点以上なのに、英語のテストだけ点数が取れない――そんな状態が続くと、「自分は要領が悪いのかも」「我が子だけなぜ」と不安になってしまいますよね。
しかし、これは決して珍しいことではありません。他の教科は問題ないのに英語だけが極端にできないという人には、いくつかの共通した特徴が見られます。
まずは自分（またはお子さん）に当てはまる特徴がないか、確認してみましょう。原因を特定する手がかりになります。
「他の教科はできるのに英語だけ」が起こる理由
英語だけが極端に苦手になりやすいのには、英語という科目の特性が関係しています。
英語は数学のように「その場の論理」で解ける科目ではなく、文字と音の結びつき・語順・文法・語彙といった複数の土台を、長期間かけて積み上げていく言語学習だからです。
そのため、次のような特徴を持つ人は、他教科は得意でも英語だけつまずきやすくなります。
- 英単語のスペルが、何度書いても覚えられない
- 英文を音読すると、たどたどしくなったり行を飛ばしたりする
- 文法の説明は分かるのに、英作文になると手が止まる
- リスニングで、音は聞こえても単語として聞き取れない
- 「英語」と聞くだけで気が重くなる
これらは「努力不足」や「能力の低さ」が原因とは限りません。むしろ、英語特有のつまずきポイントに、まだ合った対策ができていないだけのケースが大半です。
30秒セルフチェック｜あなたはどのタイプ?
英語だけできない原因は一つではなく、人によって異なります。まずは簡易チェックで、自分がどのタイプに近いか把握してみましょう。
次の項目で、当てはまるものが多いグループがあなたの傾向です。
- 読み書きタイプ：スペルが覚えられない／b・dなど似た文字を混同する
- 音タイプ：発音が分からない／聞いた英語を文字にできない
- 基礎タイプ：中1の文法から自信がない／語順がつかめない
- 心理タイプ：英語の授業や試験前に強い不安を感じる
「読み書きタイプ」に多く当てはまった場合は、ディスレクシア（読み書き障害）が関係している可能性もあります。
より詳しく調べたい方は、記事後半の「詳細セルフ診断テスト（20項目）」で、4つの観点から原因を特定できます。あわせてご活用ください。
英語だけ極端にできない7つの原因
「英語だけがなぜか苦手」「他の教科はできるのに英語だけ点数が取れない」――そんな悩みを持つ人は少なくありません。
原因は一つではなく、複数の要因が組み合わさっていることが多いです。
ここでは代表的な7つの原因を紹介します。自分に当てはまるものがあるか確認してみましょう。
①学習障害（ディスレクシア）の可能性
ディスレクシア（発達性読み書き障害）は、知的能力に問題がないにもかかわらず、文字の読み書きに特別な困難を示す学習障害です。英語学習においては以下のような特徴が見られることがあります。
- 英単語のスペルを何度練習しても覚えにくい
- bとdなど似たアルファベットを混同しやすい
- 英文の音読が極端に苦手
- 他の科目は問題ないのに英語だけ苦手
出現率の違い：ディスレクシアは言語によって現れ方が異なるとされています。一般に、日本語では約4〜5％、英語圏では10〜15％といわれ、英語は文字と音の対応が複雑なため症状が目立ちやすいと考えられています。ただし近年は、言語間で出現率に大きな差はなく、日本語圏でも5〜6％程度とする研究報告もあります。いずれにせよ、英語学習の場面で困難が顕在化しやすい点は共通しています。
セルフチェック：もし「スペルミスが多い」「アルファベット順がすらすら言えない」など複数当てはまる場合は、ディスレクシアの可能性があります。気になるときは学校や専門機関に相談すると安心です。
②音韻処理能力の不足
音韻処理能力とは「文字と音を結びつける力」のこと。これが弱いと次のような困難が生じます。
- 英単語を見ても正しい発音がわからない
- 聞いた音を文字に変換できない
- フォニックス（文字と音の関係）が理解しにくい
日本の英語教育では音声面の訓練が不足しがちで、「英語だけできない」大きな原因となりやすいです。
③学習方法のミスマッチ
人には「視覚型」「聴覚型」「体感覚型」といった学習スタイルの違いがあります。
従来の英語教育は視覚中心なので、自分のスタイルと合わないと成果が出にくくなります。
- 視覚型：文字や図を見て理解する
- 聴覚型：音や説明を聞いて理解する
- 体感覚型：体を動かしたり実践しながら理解する
④基礎文法の土台不足
英語の文法は積み重ね式。特に中学1年で学ぶ基礎があいまいだと、その後の学習がすべて難しくなります。
- 5文型の理解
- 品詞の役割
- 語順の感覚
- 時制の基本
⑤心理的ブロック（英語恐怖症）
初期の失敗体験で「英語は苦手」という思い込みが強まると、心理的ブロックがかかり学習が進みにくくなります。
- 授業前に憂うつになる
- 教科書を見ると気分が重くなる
- 「どうせできない」と諦めてしまう
⑥母語干渉の問題
日本語と英語は構造が大きく異なるため、母語の影響が学習を妨げることがあります。
- 語順の違い：「私は→本を→読む」 vs. "I read books"
- 冠詞の違い：日本語には a/the にあたる冠詞という品詞がない
- 発音の違い：LとR、BとVなど区別が難しい音がある
⑦指導方法の不一致
すべての教師が個々の学習ニーズに対応できるわけではありません。画一的な授業が続くと、「英語だけ極端にできない」という状態が長引くことがあります。
自分に合った指導者や教材を見つけることが改善の第一歩です。
原因別｜英語だけできないを克服する7つの方法
「英語だけ極端にできない」と感じている人も、原因が分かれば改善の道が開けます。
ここでは、先ほどの7つの原因に対応した克服法を紹介します。自分に当てはまるものを選んで、無理なく実践してみましょう。
①ディスレクシア対応学習法
ディスレクシア（発達性読み書き障害）がある場合、従来の暗記中心の学習法では効果が出にくいことがあります。
以下のような工夫を取り入れると理解が進みやすくなります。
多感覚学習アプローチ
視覚・聴覚・触覚を同時に使うことで記憶に定着しやすくなります。
- カラーコーディング：品詞ごとに色を変える（名詞＝赤、動詞＝青など）
- 立体文字：粘土やスポンジでアルファベットを作成
- リズム学習：英単語を歌やリズムに合わせて覚える
- ジェスチャー：単語の意味を体で表現しながら学習
専用フォント・教材の活用
ディスレクシア向けのフォントや教材を使うと読みやすさが向上します。
- OpenDyslexic：文字下部を太くして判別しやすくしたフォント
- UDデジタル教科書体：文字の形を整え視認性を高めた書体
- 高コントラスト表示：背景色と文字色を工夫して見やすくする
段階的学習プログラム
学習を小さなステップに分け、無理なくレベルアップしていきます。
- アルファベット認識の完全習得
- 文字と音の対応を学ぶ
- 簡単な単語の読み書き
- 短い文の理解
- 長文読解への発展
②フォニックス集中トレーニング
フォニックスとは「文字と音の関係」を体系的に学ぶ方法です。日本の学校教育では扱いが少ないため、個別に学ぶと効果が出やすい分野です。
42音の系統的学習
英語には主要な42の音があり、グループに分けて段階的に学んでいきます。
- 短母音：a, e, i, o, u
- 頻出子音：s, t, p, n など
- 子音ダイグラフ：sh, ch, th, ng（2文字で1つの音）
- 母音ダイグラフ：ai, ee, oa など（2文字で1つの母音を表す）
実践的フォニックス学習法
- 毎日5分の音の練習
- 音さがしゲーム：特定の音で始まる単語を探す
- セグメンティング：単語を音ごとに分けて読む
- ブレンディング：音を組み合わせて単語を作る
③個別最適化学習法（学習タイプ別）
自分の学習スタイルに合った方法を選ぶと効率的です。
- 視覚型：図表やマインドマップ、絵と一緒に英単語を覚える
- 聴覚型：英語音声を繰り返し聞く／自分の音読を録音して確認
- 体感覚型：歩きながら暗記／身体を使った英語ゲーム
④中1文法完全マスター法
中学1年の基礎文法を押さえることが、英語克服の第一歩です。特に5文型と品詞の理解は必須です。
- 第1文型（SV）
- 第2文型（SVC）
- 第3文型（SVO）
- 第4文型（SVOO）
- 第5文型（SVOC）
⑤心理的ブロック解除法
「英語は無理」と思い込むと学習が進みません。小さな成功体験を積んで自信を回復しましょう。
- 1日1単語を覚える
- 英語の歌を1曲暗唱
- 短い英文を1つ書けるようにする
- 好きな映画の英語タイトルを理解する
アファメーション活用法
毎日、自分を肯定する言葉を口に出すことで前向きな姿勢を作ります。
「私は英語を学ぶ力がある」
「毎日少しずつ上達している」
「失敗は成長のチャンス」
⑥日本語→英語変換思考法
日本語の語順から英語語順に切り替える練習で、英作文力を高めます。
例：日本語「私は→毎日→英語を→勉強します」 → 英語順「私は→勉強します→英語を→毎日」 → I study English every day.
⑦専門家サポート活用法
一人で解決が難しい場合は専門家の支援が効果的です。
- 言語聴覚士：音韻処理能力の評価・訓練
- 学習支援専門家：個別学習プラン作成
- 臨床心理士：心理的ブロックの改善
- 特別支援教育の先生：学校での合理的配慮を調整
英語だけできない状態からの改善事例5選
ここでは、「英語だけ極端にできない」と悩んでいた生徒たちの改善事例を紹介します。
ディスレクシア、心理的ブロック、学習スタイルの違い、早期発見、受験直前の追い込みなど、ケースはさまざま。あなたに近い状況を探しながら読んでみてください。
※以下は、典型的なつまずきと改善の流れをわかりやすく示したモデルケースです。改善の効果や期間には個人差があり、同様の成果を保証するものではありません。
事例1：中1男子｜ディスレクシア診断後の改善
改善前
アルファベットが正しく書けず、英語のテストは0点続き。数学や国語は平均以上の成績だった。
対策
専門医の診断後、多感覚学習（粘土で文字を作る・色分け）、フォニックス指導、専用フォントの利用。1日1単語から始め、家族も協力。
結果
3ヶ月でアルファベットが安定し、6ヶ月で英語テストが50点を突破、1年で75点へ。現在は英語が得意科目に。
事例2：高2女子｜心理的ブロックを克服
改善前
中学時代の失敗体験から英語恐怖症に。授業に参加できず、避け続けていた。
対策
臨床心理士によるカウンセリング、段階的に英語に慣れる練習、洋楽からの学習、個別指導で小さな成功体験を積む。
結果
2ヶ月で授業に参加できるようになり、4ヶ月で平均点に到達、8ヶ月で英検準2級に合格。大学推薦も決まった。
事例3：中3男子｜学習スタイルを見直して効率アップ
改善前
英語は常に赤点。毎日2時間勉強しても成果が出ず、高校受験に不安を抱えていた。
対策
学習スタイル診断で「体感覚型」と判明。歩きながら暗記、ジェスチャー学習、音読重視、スポーツ用語を題材に勉強。
結果
1ヶ月で暗記の効率が上がり、3ヶ月で定期テストの平均点を超え、6ヶ月で大きく成績を伸ばして志望校に合格。
事例4：小6女子｜早期発見と対応で中学準備がスムーズに
改善前
アルファベットの混同や拒否反応が目立ち、保護者が違和感を感じ取った。
対策
専門医を受診し、学校と連携。家庭学習環境を整備（専用フォント・照明）、段階的なプログラムを導入。
結果
3ヶ月でアルファベットの識別が安定し、6ヶ月で簡単な単語を習得。中学入学時には基礎英語力を確保できた。
事例5：高3男子｜大学受験直前の短期改善
改善前
英語の偏差値は30台。国立大工学部志望だが受験まで残り6ヶ月。理系科目は得意だった。
対策
原因を分析し、中1文法から再スタート。1日3時間の集中指導、文法を数式的に体系化、過去問を徹底分析。
結果
2ヶ月で基礎文法テストが8割正解に。6ヶ月で共通テストの目標点をクリアし、第一志望に合格した。
このように「英語だけ極端にできない」悩みは、原因に合ったアプローチを取れば改善が期待できます。
今すぐ無料でできる実践法
専門家の支援を受ける前に、まずは自分でできることから始めてみましょう。
以下の方法は、費用をかけずに実践できる効果的な改善法です。
詳細セルフ診断テスト（20項目）
まずは、あなたの「英語だけ極端にできない」原因を特定してみましょう。次の4グループ・各5項目のうち、当てはまるものをチェックしてください。
A群：ディスレクシア関連
- 英単語のスペルを覚えるのに極端に時間がかかる
- 似た文字（b/d、p/q）をよく混同する
- 英文を音読すると行を飛ばしたり読み間違えたりする
- アルファベットを正しい順序で言えないことがある
- 英語の文字を見ると目が疲れやすい
B群：音韻処理関連
- 英単語の正しい発音が分からない
- 聞いた英語をスペルで書けない
- 英語の音の違いを聞き分けるのが困難
- フォニックス（文字と音の対応関係）が理解できない
- 英語のリスニングが特に苦手
C群：学習方法関連
- 視覚的な説明より、音で説明された方が理解しやすい
- じっと座って勉強するより、体を動かしながらの方が集中できる
- 一人より、誰かと一緒の方が効果的
- 教科書の説明より、実物や体験で学ぶ方が好き
- 長時間の集中学習が難しい
D群：心理的要因関連
- 英語の授業時間が憂鬱に感じる
- 英語のテスト前に強い不安を感じる
- 「どうせ英語はできない」と思ってしまう
- 英語に関して自信が全くない
- 英語で恥をかいた経験が心に残っている
診断結果の見方
- A群で3個以上：ディスレクシアの可能性が考えられます
- B群で3個以上：音韻処理能力の向上が必要です
- C群で3個以上：学習方法の見直しが必要です
- D群で3個以上：心理的なサポートが必要です
複数の群に当てはまる場合は、原因が組み合わさっていることもあります。気になる場合は、専門機関への相談も検討しましょう。
無料でできる改善法
まずはお金をかけずに、自分でできる工夫から始めてみましょう。
スマホアプリや無料教材、YouTubeなど、身近なツールを活用するだけでも大きな効果が期待できます。
スマホアプリ・ツール活用
- Sounds: The Pronunciation App：英語の音を正確に学べる発音学習アプリ
- Phonics Genius：ゲーム感覚でフォニックスを習得
- Reading Eggs：段階的な読み書き学習
- ABCmouse：多感覚学習アプローチ
- Khan Academy Kids：無料で高品質な英語学習
無料オンライン教材
- BBC Learning English：音声付きで発音練習
- Duolingo：ゲーム感覚で基礎学習
- EnglishCentral：動画で実践的英語学習
- Quizlet：デジタル単語カード作成
YouTube活用法
- 「英語 フォニックス 基礎」で検索
- 「ディスレクシア 英語学習」で検索
- お気に入りのチャンネルを見つけて継続視聴
- 同じ悩みを持つ人のコメントから学ぶ
家庭でできる工夫
毎日の生活の中で取り入れられる工夫も効果的です。
環境を整えることや家族のサポートがあることで、子どもの学習意欲は大きく変わります。
学習環境の整備
- 照明：十分な明るさで、ちらつきのないもの
- 座席：集中しやすい静かな場所
- 時間：短時間（15〜30分）の集中型
- 道具：色ペン、付箋、タイマーなどを活用
家族のサポート方法
- 理解と共感：努力を認める声かけ
- 小さな進歩の評価：「できたこと」に注目する
- プレッシャーを避ける：「なぜできないの?」は禁句
- 一緒に学習：家族で英語に親しむ時間を作る
モチベーション維持法
- 目標の細分化：大きな目標を小さなステップに分ける
- 進歩の可視化：学習記録や成果をグラフにする
- ご褒美システム：達成時に小さなご褒美を用意する
- 仲間作り：同じ悩みを持つ友人と情報交換する
有料サポートの選び方
無料の方法で改善が難しい場合は、専門的な支援を検討してみましょう。
専門家や教育機関をうまく活用することで、効率的に成果を出しやすくなります。なお、以下の費用はあくまで目安であり、地域や機関によって異なります。
専門家の種類と役割
言語聴覚士
役割：音韻処理能力の詳細評価と訓練
費用：1回5,000〜8,000円程度（※医療保険や自治体の助成が利用できるかは機関により異なります）
特徴：音の処理能力の向上をサポート
選び方：ディスレクシア対応の経験がある人
学習支援専門家
役割：個別の学習プランの作成と実施
費用：月額20,000〜50,000円程度（地域や内容により変動）
特徴：学習方法の最適化
選び方：実績と専門知識を重視
臨床心理士
役割：心理的ブロックの解消、メンタルケア
費用：1回8,000〜12,000円程度（自費の場合が多い）
特徴：学習意欲や自信の回復をサポート
選び方：学習障害に理解がある人
教育機関の選択基準
- 専門性：ディスレクシアを正しく理解している
- 個別対応：一人ひとりの特性に合わせた指導
- 多感覚学習：視覚・聴覚・触覚を活用
- 段階的プログラム：無理のないペース設定
- 心理的配慮：自尊心を傷つけない環境
家庭教師の選び方
- 専門知識：ディスレクシアについて理解がある
- 経験：類似ケースの指導実績がある
- 人柄：忍耐強く子どもを理解できる
- 柔軟性：指導方法を調整できる
- 連携：保護者や学校との情報共有を重視
オンライン指導の活用
- メリット：通塾の負担がなく、録画で復習できる
- デメリット：集中の維持が難しい、機器の操作が必要
- 選択基準：双方向性、個別対応、技術サポート
学校との連携・合理的配慮の求め方
学校の理解と協力を得られると、家庭だけでは難しい支援がスムーズになります。
担任の先生や教育委員会と連携を図りながら、安心して学べる環境を整えていきましょう。
担任教師への相談方法
- 事前準備：症状や困りごとを具体的に整理する
- 資料準備：診断書や学習記録を用意する
- 建設的な提案：「困っている」だけでなく「こうしてほしい」を明確にする
- 継続的な情報共有：定期的な面談を設定する
合理的配慮の求め方
要求できる配慮の例
- テスト時間の延長
- 問題文の読み上げ
- 別室での受験
- 大きな文字の問題用紙
- ICT機器の使用許可（学校や地域の方針による）
配慮申請の流れ
- 診断書の取得
- 学校への相談申し込み
- 教育委員会や学校内支援チームでの検討
- 個別指導計画の作成
- 定期的な評価・見直し
英語だけできない人からよくある質問
「英語だけ極端にできない」という悩みを持つ方から寄せられる、よくある質問にお答えします。
英語を諦めて、他の科目で勝負した方がいいのでしょうか?
諦める必要はありません。現代社会において英語は重要なスキルであり、適切なアプローチで上達が期待できます。
英語を諦めない方がよい理由として、次の点が挙げられます。
- 大学受験：多くの大学で英語は必修科目
- 就職活動：英語力が評価項目になることが多い
- 将来の可能性：グローバル社会で役立つスキル
- 自信回復：克服体験が他分野にも好影響を与える
実際に、「英語は無理」と思っていた生徒が、適切な指導により得意科目に変えた例も少なくありません。
いつから対策を始めるのがベストでしょうか?
気づいた時点で、できるだけ早く始めることをおすすめします。
一般的に、早期対応ほど効果が出やすく、年齢が上がるほど改善に時間がかかる傾向があります。
- 小学生：基礎から正しく構築しやすい時期
- 中学生：高校受験に向けて十分な改善が見込める
- 高校生：集中的な取り組みで大学受験にも対応しやすい
- 大学生・社会人：時間はかかるが、着実に向上できる
ただし「遅すぎる」ということはありません。何歳からでも改善は可能です。
どのくらいの期間で改善しますか?
改善までの期間は、原因の種類や取り組み方、本人の状況によって個人差があります。そのため一概には言えませんが、目安として次のような傾向があります。
たとえばフォニックスやディスレクシア対応学習では、数ヶ月かけて少しずつ読み書きの土台が安定し、半年〜1年ほどで手応えを感じられるようになるケースが多く見られます。心理的ブロックが主な原因の場合は、小さな成功体験を積むことで、比較的短期間で前向きさを取り戻せることもあります。
大切なのは、短期的な結果を焦らず、自分のペースで継続することです。
費用はどのくらいかかりますか?
費用は、選ぶ支援方法によって大きく異なります。
無料でできることから始め、必要に応じて段階的に投資すると安心です。
- 無料（0円）：スマホアプリ、YouTube、図書館の教材、学校の支援制度
- 低予算（月額5,000円以下）：オンライン学習サービス、専門書籍、学習アプリの有料版
- 中予算（月額10,000〜30,000円）：オンライン個別指導、専門塾、月数回の専門家相談
- 高予算（月額50,000円以上）：完全個別指導、専門チームによる包括サポート、短期集中プログラム
自治体の助成制度や学校の支援制度も確認するとよいでしょう。
まとめ
「英語だけ極端にできない」という悩みは、決してあなただけの問題ではありません。
原因を正しく理解し、それに合った方法を選ぶことで、多くのケースで改善が期待できます。
重要なポイントの再確認
- 原因の特定が最重要：ディスレクシア、学習方法、心理的要因など、複数の原因を正確に把握する
- 個別最適化が必要：一人ひとりに合った学習方法を見つけることが改善の鍵
- 早期対応が効果的：気づいた時点で行動を始める
- 専門家との連携：一人で解決が難しい場合は、学校や専門家と協力する
- 継続的な取り組み：短期的な成果を求めず、長期的な視点で改善を図る
あなたへのメッセージ
多くの人が「英語だけできない」状態から抜け出し、英語を得意科目に変えています。原因に合った方法で取り組めば、あなたも改善の道を歩んでいけます。
今日から始められることはたくさんあります。小さな一歩を積み重ねて、着実に前進していきましょう。
最後に――この記事が、あなたの英語学習の転機となることを心から願っています。
一人で悩まず、適切なサポートを受けながら、あなたの可能性を広げていってください。