「ハーブ民」編集部

ハーブを使ったモイストポプリは、ハーブの香りを最大限引き出して自然な香りが広がるアロマグッズで、見た目も華やかで癒されます。 香りを長く保つことができるので、ラベンダーの安眠効果やローズマリーの集中力向上効果などハーブの効果を活用する際にも適しています。 モイストポプリは自分で好きなハーブや入れ物を使って作れるので、ハーブの楽しみをさらに高めてくれるのが魅力的です。 この記事では、ハーブを活用したモイストポプリの作り方と予め知っておきたい失敗しやすいポイントを解説します。 これからモイストポプリを作ってみ ...

庭の雑草取りは、ガーデニングの中でもっとも報われない作業のひとつです。抜いても抜いても生えてくる雑草への対策として有効なのが、地面を植物で覆ってしまう「グランドカバー」という方法です。 なかでもハーブは、地面を覆って雑草を抑えるだけでなく、香りや花も楽しめて、種類によっては料理やハーブティーにも使える一石二鳥、三鳥の存在です。 ただし、ハーブなら何でもグランドカバーに使えるわけではありません。上に伸びるタイプや、踏まれると弱るタイプを選んでしまうと失敗します。 この記事では、グランドカバーに本当に向いてい ...

ハーブポプリとは、乾燥したハーブや花びら果実などを混ぜて作る香り袋で、ハーブの香りを気軽に楽しめる人気のアイテムです。 市販のものもありますが、自分で手作りすると好きな香りや色合いを自由に選べますし、安心・安全な素材で作れますし、手作りする楽しさや達成感も味わえます。 この記事では、ハーブポプリの簡単な作り方と香りを長持ちさせる使い方をまとめているので、ハーブポプリの良い香りで癒されたい方はぜひ参考にしてみてくださいね。 ハーブポプリとは ハーブポプリは、お部屋や車内などに香りを広げるためのアイテムです。 ...

ハーブをひと鉢に寄せ植えすると、限られたスペースでも数種類のハーブを一度に育てられ、ベランダや玄関先がぐっと華やかになります。香りや葉色を組み合わせれば、インテリアとしても楽しめるのが寄せ植えの魅力です。 ただし、ハーブの寄せ植えは「好きなものを適当に植えればよい」というものではありません。ハーブは種類によって好む環境が大きく異なり、相性を無視して組み合わせると、どちらかが枯れてしまうこともあります。 そこでこの記事では、失敗しないための相性の考え方と、おしゃれに仕上げるコツを、組み合わせの一覧表とあわせ ...

ハーブを生のまま使うと香りや成分が失われてしまうことがありますが、ハーブをアルコールや水に浸して抽出したハーブチンキは、ハーブの香りや成分を長期間保存できるだけでなく、簡単に作れるというメリットがあります。 日本ではあまり馴染みのないハーブチンキですが、海外ではよく使われていて欧米ではドラッグストアで簡単に購入できるほど一般的なものです。 ただ、ハーブチンキは自宅でも簡単に作れるので、身近で販売している店舗がなくても手に入れることができます。 この記事では、自家製ハーブチンキの作り方と効果的な使い方をご紹 ...

キッチンで料理に使えるフレッシュハーブやティーに最適なミント、香りを楽しむラベンダーなど、ハーブ栽培は少ないスペースでも始められる魅力的な趣味です。 しかし、せっかく種や苗を買っても、適切な土づくりができていないと、ハーブが元気に育たないことがあります。 ハーブ栽培の成功の鍵は、実は「土づくり」にあります。 ハーブは一般的な観葉植物や野菜とは異なる土壌環境を好むため、ハーブの特性を理解した土づくりが大切です。特に初心者にとって、土選びや配合は迷いやすいポイントです。 この記事では、ハーブ栽培の基礎となる土 ...

ハーブはミントのようにどんどん増えていく品種もありますが、他のハーブも比較的簡単に増やすことができます。 ハーブを増やすには、挿し木や株分け、挿し芽や種まきといった方法がありますが、それぞれ適した方法で増やすことで、自分の好きなハーブをたくさん育てられるようになります。 この記事では、ハーブの増やし方として、挿し木・株分け・挿し芽・種まきの４つの方法を詳しくお伝えします。ハーブの種類や特徴、増やし方のコツや注意点などを参考に、ハーブを増やしてみてくださいね。 ハーブの増やし方の概要 ハーブの増やし方には、 ...

フェヌグリーク(メディ)はインド料理のスパイスで、血糖値やコレステロールを下げたり、ホルモンバランスを整えたり、母乳の分泌を促したりします。 あまり馴染みのないハーブかもしれませんが、フェヌグリークは自宅で簡単に育てることができます。種から育てる場合は、春から秋に種まきをし、日当たりの良い場所に植えればそれほど難しいことなく収穫までできるでしょう。 自分で育てたフェヌグリークでインド料理を作ってみるのも楽しいと思いますよ。 フェヌグリークを育てるのに適した環境づくり フェヌグリークは、地中海地方原産で、暖 ...

ヘリオトロープは、小さな星のような花が集まって咲く魅力的な植物です。花からはバニラのような甘い香りが漂い、ハーブとしても人気があります。 「献身的な愛」という花言葉もあり、贈り物としても喜ばれるでしょう。 しかし、育て方にコツが必要です。水やりや置き場所、用土や肥料など、細かな管理が求められます。また、寒さに弱いので、冬越しの方法も知っておく必要があります。さらに、挿し木で増やしたいと思っても、発根に時間がかかることもあります。 そこで、この記事では、基本的なヘリオトロープの育て方に加えて、挿し木の方法や ...

蚊やブヨなどの対策には市販の虫除けスプレーは効果的ですが、化学成分が気になる方も多いのではないでしょうか。 その点、ハーブを使った虫除けスプレーだと化学成分を使わないだけでなく、香りが良くてリラックス効果がありつつも虫除け効果を得ることができます。 ハーブの虫除けスプレーは自宅で簡単に作れるので、手作り好きな方にもぴったりです。さらに、ミントやハッカなどのハーブは、暑さや疲労にも効果があると言われています。 そんな自然派必見の虫除けスプレーについて、作り方や注意点をまとめましたので、ぜひ参考にしてみてくだ ...